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RUNNING

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Fractionné, technique, côtes, posture, renforcement spécifique.

Des cours pensés pour tous les niveaux, pour progresser efficacement sans se blesser.


➡ Objectifs : explorer la course sous toutes ses formes - trail, piste, endurance, fractionné.

POUR LES AMOUREUX DE LA COURSE
Cours de running
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